多动症和抽动怎么治疗，多动症和抽动症的治疗需结合行为干预、心理支持、药物治疗及环境调整，根据个体情况制定综合方案，具体如下：

一、多动症的治疗策略

行为干预

基础方法：通过正强化(如奖励机制)、负强化(如减少娱乐时间)和行为塑造(如逐步延长专注时间)帮助患儿建立规则意识。家长和教师需保持一致的干预标准，避免过度惩罚，常用策略包括代币奖励法、时间管理训练和任务分解技巧。

适用场景：对轻中度多动症效果显著，需持续6个月以上，适用于家庭和学校环境。

药物治疗

常用药物：盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊等，通过调节多巴胺和去甲肾上腺素改善注意力缺陷。

注意事项：需在医生指导下用药，定期监测心率、血压和生长发育指标，避免自行调整剂量或停药。

心理治疗

认知行为疗法：帮助患儿识别冲动行为模式，学习自我监控技巧。

社交技能训练：通过角色扮演、小组活动改善同伴关系，减少冲突行为。

治疗频率：每周1-2次，持续3-6个月效果较好，对共患焦虑抑郁的患儿可结合游戏治疗或艺术治疗。

家庭与学校干预

家庭教育：家长需学习行为管理技巧，建立稳定的家庭规则和作息制度，减少电子屏幕时间，增加亲子互动。

学校支持：教师可调整座位安排，提供分段式学习任务和额外完成时间，使用视觉提示卡辅助学习，建立家校沟通本记录行为变化。

二、抽动症的治疗策略

心理行为治疗

习惯逆转训练：通过意识训练(识别抽动前兆)、竞争反应训练(建立替代行为)和社会支持(家庭参与)减少抽动频率。

综合干预：包含放松训练(如深呼吸、渐进性肌肉松弛)和功能分析(识别抽动触发因素)，对轻度至中度症状改善率较高。

药物治疗

常用药物：多巴胺受体拮抗剂(如阿立哌唑、利培酮)适用于中重度抽动症，α2肾上腺素能受体激动剂(如可乐定)对共患注意缺陷多动障碍者效果显著。

新型药物：囊泡单胺转运体抑制剂可减少药物诱发迟发性运动障碍风险，具体用药需经神经科医生评估。

神经调控治疗

经颅磁刺激：针对运动皮层高频刺激，调节皮质-纹状体-丘脑环路功能，减少抽动发作。

深部脑刺激：适用于药物难治性重症患者，靶点常选苍白球内侧部或丘脑腹中间核，需严格评估手术适应症并长期随访。

家庭与社会支持

家庭环境调整：建立规律作息，减少应激源(如家庭冲突)，避免过度关注抽动行为。

父母训练计划：教授行为管理技巧，通过正向强化改善亲子互动，解决因疾病导致的家庭成员间冲突。

学校适应性调整：申请考试延时、提供安静学习环境，帮助患儿融入集体生活。

三、共病情况的处理

若患儿同时患有多动症和抽动症，需优先处理共病问题：

共患焦虑抑郁：结合认知行为疗法和抗抑郁药物治疗。

共患强迫症状：采用暴露与反应预防疗法，减少强迫行为。

共患睡眠障碍：调整作息时间，必要时使用非苯二氮䓬类药物辅助睡眠。

四、长期管理与注意事项

定期评估：每3-6个月进行专业评估，动态调整治疗方案。

生活方式调整：

饮食：避免含咖啡因饮料和食品添加剂，增加富含镁、维生素B6的食物(如香蕉、深绿色蔬菜)。

运动：规律有氧运动(如游泳、骑自行车)有助于缓解焦虑情绪。

症状波动处理：采用温水浴、音乐疗法等放松技巧辅助改善。