儿童多动症注意力测试，儿童多动症，学名注意缺陷多动障碍(ADHD)，主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。对于儿童多动症的注意力测试，可以在不去医院的情况下，通过以下几种方式进行初步评估：

一、行为观察

家长和老师可以通过日常观察孩子的行为，记录孩子在不同场景下的注意力表现。例如，观察孩子在学习、玩耍、交谈等活动中是否能保持专注，是否容易被外界干扰，是否经常忘记或忽视日常任务或指令等。这些观察结果可以为后续的评估提供参考。

二、标准化量表评估

虽然医院常用的Conners儿童行为量表等标准化评估工具需要在专业医生的指导下进行，但家长也可以参考这些量表的内容，自行设计一些简单的问题，对孩子的注意力、多动和冲动行为进行量化评估。例如，可以设计以下问题：

孩子在学习或玩耍时，是否经常难以保持专注?

在做作业时，孩子是否经常分心或容易被外界干扰?

在交谈时，孩子是否经常不看你或不听你说话?

在完成任务时，孩子是否经常拖延或需要频繁提醒?

家长可以根据孩子的实际情况，对每个问题进行打分或判断，从而对孩子的注意力状况有一个初步的了解。但请注意，这种自行设计的评估方式并不能替代专业医生的诊断。

三、心理测试

虽然心理测试通常需要专业人员的指导和实施，但家长可以了解一些简单的心理测试原理和方法，如注意力测试，以评估孩子的注意力持续时间和集中程度。这些测试可以通过一些在线平台或应用程序进行，但请确保选择可靠和科学的测试工具。

注意事项

上述所有测试方法都只能作为初步评估的工具，不能替代专业医生的诊断。

如果家长对孩子的注意力状况有严重担忧，或者孩子的行为已经对学习和生活产生了负面影响，应及时寻求专业医生的帮助。

在进行任何测试或评估时，都应保持客观和理性的态度，避免过度解读或误判孩子的行为。

儿童多动症注意力测试，虽然可以在不去医院的情况下对儿童多动症的注意力进行测试和评估，但家长应明确这些测试方法的局限性和不足，并在必要时及时寻求专业医生的帮助。